Panorama Inquiry

January 14, 2021

Angst; het gebruik van de Panorama Inquiry bij angstklachten

Door Scott Kiloby; vertaald door Pleun Vermaas Tamara: Ik heb last van angst.  Scott:  Wat jaagt je angst aan? Tamara:  Hoe bedoel je, wat jaagt je angst aan? Het is een medische aandoening.  Scott:  Dat begrijp ik. Maar kun je bang zijn voor niets Tamara: [lachend] Nee. Ik ben voor veel dingen bang. Scott: Schaar al die dingen rondom je in een kring. Wat zeggen deze dingen over jou? Benoem dat ‘zelf’.  Tamara:  Een onveilig zelf. Scott:  Kijk de kring rond tot daar waar de angst opkomt.  Tamara:  Het is hiero. Ik zie hoe ik in de toekomst er maar […]
October 8, 2020

De Panorama Inquiry: hoe werkt het bij overcompensatie?

Door Scott Kiloby; vertaald door Pleun Vermaas Wat is overcompensatie? Soms is het verhaal van hoe we in de kern tekortschieten zo pijnlijk, dat we het voor anderen en voor onszelf verbergen. We doen alsof het tegenovergestelde van het tekort-verhaal waar is. Het denken overcompenseert dan, in een poging om de pijnlijke emoties, die aan de basis liggen van het verhaal over hoe we tekortschieten, maar niet te hoeven voelen. Als we overcompenseren, is er feitelijk sprake van zelfbedrog. We overtuigen onszelf ervan dat we waardiger, speciaal, belangrijker, deskundiger of spiritueler zijn dan anderen. En we verschuilen ons achter die […]