Inquiries

juni 3, 2020

Je werkelijk verbinden betekent in de rode hoepel stappen. Wie durft?

door Hanneke Geraeds-de Vries Nadat ik een tijdje een-op-een had gewerkt met kinderen die gepest werden en/of pestten , verbaasde het me hoe gemakkelijk zij met Scott Kiloby’s Inquiries uit de voeten konden. De kinderen bleken heel goed in staat om persoonlijke last los te laten. Dit motiveerde mij om het voor meer kinderen tegelijk aan te bieden. Ik besloot om groepswerk te gaan doen. En, oh jee, dat ging lang niet altijd van een leien dakje… Ik herinner me heel levendig een specifieke situatie: een groep kinderen en ik kwamen bij elkaar een kleine, ingebouwde gymzaal op een basisschool. […]
maart 21, 2020

Omarm stress met Natuurlijke Rust en de ‘Living Inquiries’

Door Hanneke Geraeds-de Vries. Wat als stress goed voor je zou zijn? Zou je stress dan niet in volle overgave willen omarmen? Ik weet het, het staat haaks op wat we dagelijks over stress horen en lezen in de diverse media. Toch is dit de conclusie van een aantal wetenschappelijke onderzoeken in Amerika. De psychologe Kelly McGonigal legt het allemaal uit in haar TED talk , waarin ze opbiecht jarenlang de verkeerde en zelfs schadelijke boodschap over stress heeft af gegeven: dat stress slecht voor je gezondheid zou zijn. Het blijkt dat het niet de stress zelf is, die slecht […]